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Crescent~小さくても光を受けている。きっと誰かに愛されているから~

本や子ども、聖書のこと、日々の徒然を書きます。トップの画像はその時々で変わります。

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血管年齢

 今日、血管年齢を生まれて初めて計ってもらいました。嬉しいことに、実年齢よりも11歳若い血管年齢でした。
 
 早寝早起き(朝4時半に起きて、午後10時に寝る)の規則正しい生活、食生活、毎朝のラジオ体操とストレッチ運動の効果でしょうか。素直に嬉しいです。

 長生きをしたいわけではないのです。ただ、大きな病気に罹りたくなくて、健康にはちょっぴり気をつけています。

 「血管年齢」というので検索をしたら、こんな動画を発見しました。

 

 朝のストレッチに取り入れよう。

 さらに検索をしていくと、なんと血管年齢が実年齢よりも平均で26歳若いという人たちがいると知りました。淡路島の人達です。そう、淡路島と言えば、タマネギが有名ですが、タマネギの効果もありそうです。(記事こちら)

 ということで、そのサイトで紹介されているタマネギドレッシングを明日にでも作ってみようと思っている、単純な私です。新タマネギはないから、ちょっと辛くなるかもしれないけれど。
 実を言うと、生のタマネギは苦手なのですが・・・。

 タマネギドレッシング(新玉ねぎとトマトを使ったドレッシング)
 トマトを1cm角に切り、玉ねぎを1個すりおろす。そこに砂糖小さじ4杯、酢大さじ2杯、さらに塩こしょう少々とパセリを加えて混ぜるだけ。お好みでにんにくを。

| 今日の出来事 | 19:10 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑

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一番よい仕事

 朝夕は涼しさを感じるようになりました。こういう季節になると、きれいな想いをもっていたいと、強く思います。(行動は伴わないことが多いですが・・・)

 先日、八木重吉の詩集を読んでいました。クリスチャンであった彼の詩は、イエス・キリスト、神様のことを詠んだ詩が多いです。好きになった詩はたくさんあるのですが、その中で一つだけ転載します。

信ずること
キリストの名を呼ぶこと
人をゆるし出来るかぎり愛すること
それを私の一番よい仕事としたい

 今日礼拝に行って、教会の前に咲き誇っていたコスモスを見ていたら、この重吉の詩が心に響いてきました。


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| 今日の出来事 | 19:27 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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笑顔の理由

 今日は長倉様海氏の講演会「Dear Friends ぼくが世界で出会った子どもたち」を聴きに行きました。
 長倉さんの著書を今までに何冊か読んできて、ブログでも何回か触れたことがあります。ですので、とても楽しみにしていました。

 長倉氏はフォトジャーナリストで、世界の紛争地を取材しています。長倉氏が今まで出会った子ども達のことを、そのほんの一部でしたが、聴くことができました。

 紛争地や貧困の中にいる子ども達の写真を見て、よく耳にするのが、「困難な状況にあるけれど、目がきらきらしている、目が澄んでいる」、そんな言葉です。私も同じように感じていました。
 どうして、そう感じるのでしょう。

 長倉さんは長年にわたり、エルサルバドル(だったと思います)の難民キャンプのヘスースという少女を撮り続けていました。彼女の笑顔がとても素適だから。
 長倉さんがヘスースにその笑顔の理由を聞いたら、ヘスースは次のように答えたそうです。

 「周りの人をいい気持ちにしてあげたかったから」

 講演の最後に長倉さんは次のように語られました。

 (長倉さんが出会った多くの子ども達は)
 1割しか楽しいことがないとしても、それを9割まで膨らませることができる。
 昨日と同じことでも、楽しいことを、小さくても見つけて、喜びにする。
 

| 今日の出来事 | 20:52 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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お世話になったお医者さん

 長男と次男がお世話になっていたお医者さんが亡くなりました。具合が悪いというのは聞いていたのですが、突然の訃報に驚きました。71歳という若さで召されました。その先生の葬儀に今日参列しました。
 

 長男と次男は軽度ではありますが、発達障害を負っています。その先生のクリニックが近くにできた、長男が10歳頃から発達相談でお世話になっていました。

 とても優しくて、話を聞いて下さる先生でした。必要ならばと、担任の先生といつでも話しますよと仰って下さり、御自身の携帯番号までも教えてくださるほどでした。

 3ヶ月毎に相談に行っていましたが、去年の1月に「今日で卒業です」と言われ、定期的な相談は終わりました。その後は必要な時にということになりました。(その時に書いた記事がこちらです)

 その時、先生は息子2人と握手をされたのですが、その時の先生の笑顔、声を今でも鮮明に覚えています。

 先生の具合がよくないと聞いてから、時々お祈りをしていました。
 今日の葬儀で、先生が懇意にしていた小児科の教授がクリスチャンで、たまたま私の知っている方でした。その教授にお話を聞くと、先生が入院しているときに、側で聖書を読んだり、祈ったりしたこと、「イエス様を信じている?」と聞いたら、「信じているよ」と答えたということでした。
 
 その先生は同志社大学とも深く関わりがあって、同志社大学はプロテスタント系の大学。だから、キリスト教には抵抗がないようなことも話されていたそうです。

 そんな先生の子どもに対する眼差しはとても優しいものでした。発達障害に関して、よく聞くのが「どう対応するか」ということではないかと思ます。それも確かに大事。でも、それ以上に、「理解する」ことが大切だと先生は仰っていたし、著書の中でもそう書かれています。

 鮮明に覚えていることがあります。
 発達検査を2~3年ごとに受けていた頃、次男の場合、その数値が低かったときがありました。その数値を見て、私は厳しいなと思いました。でも、先生は「検査結果の内容を見てごらん。2問目までは全部答えているでしょ。その後の3問は全く答えていない。多分、これは分からなかったんじゃなくて、同じようなことを聞かれて、答える気がなくなったのではないかな」と仰いました。

 結果にとらわれがちですが、その結果に至る経過に、中身に目を向けることを忘れてはいけない。

 この先生に出逢えたことを、感謝しています。

| 今日の出来事 | 19:33 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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学園祭

 今日は次男の高校の学園祭で、朝からPTAの模擬店のお手伝いに行きました。午後は展示をゆっくりと見て回りました。

 一番じっくりと見たのが、人権についての展示。写真と、その裏に生徒が考えた川柳が書かれていました。



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  「みずがでた きれいなみずが のめるんだ」

  「ろうせずに みずをえられる  ゆめのせかい」

水を、きれいな水を努力して得る必要もなく飲んでいますが、それは、本当は素晴らしい恵みなのですね。
そう考えると、どれほどの恵みを私たちは享受していることでしょう。


 ここには人権に関する詩も展示されていました。詩を読んで、その思いに嬉しくなりました。

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 次男が通う高校には看護科も併設されています。そこで認知症について、こんな掲示がありました。

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 「失われにくい力」の一つに、「自尊心」と書かれていたのを目にして、私自身の思い違いが身にしみました。
 父は晩年、軽度ではありましたが認知症の診断を受けていました。特養での父の言動を目にしたり、スタッフの方から聞いたりして、「自尊心」はほとんどないのではと思っていました。
 でも、そうではないんですよね。私が分かろうとしなかっただけで・・・。

 大切なものだから、失われることはない。

| 今日の出来事 | 19:22 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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全ては益となり・・・

 昨日の土曜日、父の納骨のため、帰省していました。儀式などは何もないので、納骨はすぐに終わりました。直ぐに終わったけれども、すごく近くに父を感じたのは、気のせいではないですよね。

 父が亡くなった後に、ふと目にした歌を時々想います。

 その時は風の姿で逢いにいく

 爽やかな心地よい風が吹くと、想うんです・・・父が会いに来てくれているなって。


 色んな想いが交錯しているのは事実。でも、それ以上に確かなこと。それは、聖書に書かれているように、

「神は全すべてを働かせて益とする」

 すぐにそう納得できたわけではないけれど、今は確かにその通りだと思う。

 そしてまた、こんなメッセージも目にしました。

 You don't go to Heaven by chance, you go by choice.
天国に行くのは偶然ではなく、選びによる。

| 今日の出来事 | 21:32 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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今日も、ありがとう

 アルバイトを始めて、今までのように毎週末、帰ってこられなくなった長男に電話をしてたら、長男が、

「ねえ、お母さん・・・」
 「何?」
「今日はお母さんの誕生日だね。おめでとう!」
 「覚えててくれたの? 嬉しい!」
「当たり前でしょ。僕は長男なんだから」

 本当に嬉しくて、泣きそうになりました。その嬉しさを噛みしめながら、「元気に頑張ってね」と電話を切った後、涙が・・・。
 子離れができていないと言われそうですが、長男の顔を見に行きたくなりました。

 
 長男が生まれてこの11月で20年。あっという間の20年。
 どれだけの愛情を注いで来られただろう。
 もっともっとできたのではないか、その想いは今もなお強い。
 だけど、
 優しい子に、まっすぐな子に育ってくれている。
 それだけで、感謝。



♪「幸せはすべの人に」歌詞♪

いつもいつも願い続ければ
いつか必ず叶うはずだ
朝の光に 昼のひと時に
夜は眠る前に
願い続ければ叶うはずだ
幸せは全ての人に
等しく与えられるはずだから
はずだから

いつもいつも
 願い続ければ
いつもいつも
 叶うはずだ
いつもいつも
 朝の光に
いつもいつも

いつもいつも願い続ければ
君の夢は叶うはずだ
涙枯れ果て 人に蔑まれ
途方に暮れる時も

願い続ければ叶うはずだ
幸せは全ての人に
等しく与えられるはずだから
はずだから

等しく与えられるはずだから
はずだから

| 今日の出来事 | 20:02 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑

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